Wie kann man heute ein gesundes Leben führen?

Hallo, in letzter Zeit und wenn ich diese Forum besuche, habe ich mir immer wieder Gedanken dazu gemacht, wie es überhaupt noch als einigermaßen "normaler Mensch" zu bewerkstelligen ist, ein angenehmes und gesundes Leben zu führen.

Eigentlich sollte man ja denken, daß der Mensch an sich, so wie er oder sie lebt, eigentlich den Umweltbedingungen entsprechend lebensfähig sein sollte. Besonders auch, wenn man einmal, zweimal, dreimal die Millionen Jahre andauernde Evolution betrachtet, die uns nun schließlich hervorgebracht haben soll. oder? Der Mensch, wie auch die ihn umgebenden Tiere und Pflanzen, aber das bleibe mal aussen vor, ist das Ergebnis einer langdauernden, für normale Menschen schier unüberschaubaren Entwicklungskette. Eigentlich müssten wir ja an unsere Lebensumgebung und Situation bestens angepasst sein. Aber was sieht man staunend und überall, nur Krankheit und operatives Heilen, oder Heilungsversuche. Wenn ich gewisse, medizinische Fachpublikationen betrachte, habe ich schon fast den Eindruck, daß der Mensch allgemein besehen, ein bald auslaufendes, nur noch mühsam auf den Schienen des Lebens zu haltendes "Gefährt" ist.

Aber auch in rauhen Klimazonen kann er überleben, wie auch in den Tropen oder am/im Wasser. Eigentlich müssten die Menschen an der sie umgebende Biospähre doch optimal angepasst sein, sie hatten sehr lange, unvorstellbar lange Zeit, sich zu adaptieren und haben sich auch eventuell mit diesem Planeten mitentwickelt. Also, wo ist das Problem?

Eben, diese Frage stelle ich mir öfter, bzw. häufiger und befrage dazu auch Freunde und Bekannte. Eigentlich müsste der Mensch doch so als Lebewesen ganz gut funktionieren, sonst wäre er/sie ja schon lange verschwunden. Das kann natürlich auch schnell eine rein philosophische Fragestellung werden, besonders wenn man sich hinreißen lässt zu bedenken, daß eventuell die "Auslöschung" unserer Spezies noch bevorstehen könnte? Und was wird für ein besseres Überleben, auch in der möglichen Zukunft getan? Eigentlich recht wenig, aber das ist dann eventuell auch wieder so eine "halb-volles/halb-leeres" Glas Thematik, es kommt wie immer auf die Betrachtungsweise an. Manchen meinen sogar es wird erstaunlich viel für die Erhaltung unserer Biosphäre getan, aber wenn ich dann wieder vom beschleunigten Artensterben höre, in den Medien, mache ich mir schon Gedanken anderer Art.

Schließlich wurde schon recht früh, oder relativ spät, wie man es nimmt, vom damaligen "Club of Rome", so um 1970 proklamiert, daß die irdischen Ressourcen endlich seien und ein verschwenderischer Umgang damit, für alle lebenden Menschen und zukünftigen Gnerationen schädlich wäre. Ich will jetzt nicht über Atomkraft reden oder andere schädlichen Formen der Energiebearbeitung, aber genug wird weiterhin dafür gesorgt, um dem ganzen Leben auf dieser Welt eine völlig unklare Ausrichtung zu geben. Automobile sind inzwischen zu dem "Götze", dem goldenen Kalb geworden, den fast alle anbeten. Durch ihn, oder sie, besonders in der aktuellen, sich verschärfenden Krise, soll sogar wieder Heilung generiert werden, das sollte man sich mal auf der Zunge zergehen lassen. Ein auch für Menschen schädliches, zerstörerische und ressourcenvernichtendes, blechernes "Dingsda" als Heilsbringer für das Leben und die zukünftigen Generationen auf der Erde? Ein französischer Autor hat dazu mal ein Satire geschrieben, in der Ausserirdische das Automobil als vorherrschende, bewusste und strukturierte Lebensform auf der Erde wahrgenommen hatten. Jesus ist heute ein Auto, würde ich dazu mal recht forsch behaupten wollen, ..?

Wie kann denn ein Ding sich über den Mensch erheben und wchtiger sein und werden als humanitäre und konkret menschheitsbeogenen Aspekte des Seins? Denkt ein Auto etwa, fühlt es, lebt es? Doch wohl nur im Geiste seiner Anbeter, möchte ich mal behaupten. Es ist ein Werkzeug und damit Schluss, einen Hammer oder einen Schraubenzieher anzubeten und dermaßen zu preisen, wäre eventuell sinnfälliger und weniger destruktiv. Denn nicht nur, daß die Fahrzeuge extreme negative, gesundheits-schädliche Folgen haben, wie Abgase u.a. Sie zeitigen auch weltweit eine enorme Rate an Toten. Ich habe mal eine Statistik dazu gesehen, die von über 850.000 Toten weltweit für 1999 ausgeht. Das ist so viel, als würden weltweit täglich 40 Flugzeuge abstürzen. Flugzeuge sind nun auch keine Engel in diesem Zusammenhang, obwohl sie diesen wohl näher sind, aber schon erstaunlich!

Und Automobile sind nur ein Faktor, die unser Leben letztendlich belasten, allgemeiner Stress, Unmut und Unfriede unter den Menschen, die sich gegenseitig nur noch als Konkurrenten sehen. Wohnverhältnisse, die mehr an Verwahrungsanstalten erinnern, denn an human verträgliche Lebensspähren usf. Ich habe dazu mal eine Reportage gehört über Menschen aus gut bis best-situiertem Milieu, wie diese über die Wohnverhältnisse der "normalen", arbeitenden Menschen denken und reden. Das hört man zwar selten, aber es ist erstaunlich, denn für diese Reichen ist so ein Leben unvertretbar. Reiche Menschen haben meist riesige Häuser, mehrere Wohnungen und müssen sich nicht zu 5 eine kleine Wohnung in einem Wohnblock mit Blick auf weitere öde Blöcke öder Wohnmaschinen teilen, was zusätzlich das Leben der dort wohnenden extrem belastet. Eine Millionärsgattin sagte dazu, wenn ich mich mit meinem Mann mal nicht so gut nicht verstehe, nehme ich halt die Wohnung in München und er bleibt in Düsseldorf. Und das ist sicher noch ein harmloses Beispiel. Menschen in den Städten, die hart arbeiten müssen, immer noch und meist mehr als 40Std die Woche, leben oft in unzumutbaren Verhältnissen, betrachtet auch aus der Sicht der Arrivierten und Reichen. Für die ist es dann auch klar, das es da Konflikte geben muss, vor denen sie sich mit Sicherheitszonen und Wachdiensten auch möglichst gerne und massiv abschotten.

Also auch hier, um zum Thema zurückzukehren, schädliche Lebensverhältnisse, viele Menschen leben in zu kleinen Wohnungen, auch Erwachsene haben keinen "Auslauf" und müssen sich den etwa teuer, im "Urlaub" etwa, auch noch erkaufen und vorher "verdienen"? So betrachtet wird das alles immer absurder, irgendwo. Manchmal frage ich mich dann, wie es die Menschen denn schaffen überhaupt, in diesen, auch selbst geschaffenen Verhältnissen, noch zu überleben? Da kommt dann die Medizin als Retter gesprungen und sagt: "Wir helfen euch!" Das wird euch Einiges kosten, aber so zumindestens, könnt ihr in dieser Gesellschaft so (noch?) überleben.

Ist es so gedacht gewesen unser Leben, oder warum akzeptieren wir dies so wie es läuft? Warum leben wir nicht einfacher, genügsamer und gemütlicher, gesünder und schonen uns, wie wir unsere Kinder schonen sollten und all das was uns umgibt. Demut und gefühlvolle Beachtung und Betrachtung wäre da sicher adäquater als Schnelligkeit, Wettbewerb, Stress, Hetzte, Lärm, Maschinen, Maschinenmusik, usf.

Oder?